Horaires

L'Escale Boxing club se diversifie, nous proposons plusieurs activités, pour les petits, grands, sportifs, moins sportifs mais aussi pour la gente féminine.

Muay Thaï (Boxe Thaïlandaise)

 

 

 

 

Pour les adultes 

  • Lundi et Vendredi: 20h à 22h
  • Mercredi : 18h à 20h
  • Samedi : 16h à 18h (Renforcement musculaire pour les compétiteurs)
  • Dimanche : 14h à 16h (Fractionné et course à pied pour les compétiteurs)

 

Pour les enfants de 6 à 10 ans

  • Mercredi : 15h30 à 16h30
  • Samedi : 13h30 à 14h30

Pour les enfants de 10 à 17 ans

  • Mercredi : 16h30 à 18h
  • Samedi : 14h30 à 16h

Boxe Anglaise

 

 

 

 

 

Pour les adultes

  • Mardi : 20h à 22h
  • Vendredi : 18h à 20h

 

Pour les enfants

  • Mercredi : 13h30 à 15h
  • Samedi : 16h à 17h30

Step / Body Boxe / KonaCross Training

 

 

 

 

 

 

 

 

Renforcement musculaire

  •  Lundi : 20h à 21h

 

CardioBoxing / Boxe Thaïlandaise (Body Boxe)

  • Mercredi : 20h15 à 22h

 

KonaCross Training

Travail du mental, cardio, dépassement de soi

  • Femme = Vendredi 19h30 à 20h30
  • Homme = Vendredi 20h30 à 21h30

 

Circuit KonaCross

Du lundi au vendredi de 12h à 14h

Pour nous trouver :

ESCALE BOXING CLUB
2 place Charles Trenet
94350 Villiers sur Marne

0149414150 ou 0698289256

Actualités

Saison 2016-2017 

Nouvelle activité : KickBoxing / K1

La Konateam est sur FaceBook

http://www.facebook.com/konateamEBC

Nouvelle rubrique "TBM Events"